這些公司通常會保留客戶資訊

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從直銷公司購買產品：從以直銷工作聞名的公司訂購產品或服務。 以用於未來的行銷活動，包括電話行銷。

選擇第三方行銷列表：考慮購買或訂閱第三方行銷列表，此列表為選擇接收行銷通訊的個人提供聯絡資訊。 對於希望透過電話行銷吸引潛在客戶的企業來說，這些清單可以成為寶

在國家謝絕來電登記處註冊：包括美國在內的許多國家/地區都 日本電話號碼 有國家謝絕來電登記處，允許消費者選擇不接收電話行銷電話。 造訪您所在國家/地區監管機構的官方網站並註冊您的電話號碼。 電話行銷人員在法律上有義務滿足這些請求，您應該會看到收到的未經請求的電話數量有所減少。

回應電話行銷人員：當您接到電話行銷人員的電話時，禮貌地要求他們從通話清單中刪除您的號碼。 堅定但尊重您的要求。 合法的電話行銷公司應該尊重您的要求並停止撥打您的電話號碼。

使用呼叫阻止功能：大多數智慧型手機都具有內建功能，可讓您阻止特定電話號碼。 當您接到電話推銷員打來的不需要的電話時，阻止他們的號碼以防止更多的電話打給您。

考慮呼叫阻止應用程式：探索適用於智慧型手機的呼叫阻止應用程序，這些應用程式利用已知電話推銷員和詐騙呼叫者的資料庫來自動阻止或識別來電。 這些應用程式可以提供額外的保護層，防止不必要的招攬。

   

檢舉違規行為：如果您在「請勿致電登記處」註冊後繼續收到電話行銷人員的電話，或收到違反電話行銷法規的電話（例如自動騷擾電話或來自無良公司的電話），請向相應的監管機構報告這些違規行為。 提供盡可能多的詳細信息，包括呼叫者的電話號碼以及有關所宣傳的公司或產品的任何相關信息。

選擇退出行銷通訊：如果您之前向公司或組織提供了電話號碼，但現在收到了騷擾電話，請檢查他們的隱私權政策或聯絡他們的客戶服務以選擇退出行銷通訊。 請求將您的號碼從他們的電話行銷清單中刪除。