失去对性欲的控制

shinha

考虑以下问题：对您来说，什么程度的性欲被夸大或过度，以至于您可以认为这是性欲亢进？ –你已经知道前缀“hyper”的意思是“上面，在极端”-。

回答这个问题你可能会想到一种夸张的情况，极端到影响极少数人，但事实并非那么简单。根据最新研究，性欲亢进是一种心理障碍，影响着 6% 的人口。值得考虑的一个值。这里出现了第一个问题：将高性欲视为一种疾病的界限在哪里？

让我们发现一些问题来回答这个问题。

什么是性欲亢进？
谈论性欲、性欲或性行为，建立精确和普遍的标准来区分健康与不健康，是一个复杂的话题。

性欲亢进也被称为强迫性行为——虽然不仅是行为参与，而且思 阿联酋 Whatsapp 数据 想也是决定性的。这是这个术语的最后一个词：强迫性，它为我们提供了一些线索，说明性欲何时可以被视为一种心理障碍：当你无法控制它时。

性欲亢进被描述为性欲突然增加，导致不可避免的性需求，伴随着性想法和幻想，并且没有为与这种冲动和欲望无关的其他活动或想法留下空间。

复杂性决定了性欲或性冲动何时“过多”。让我们首先了解性欲的一个基本特征：它的可变性。

性欲亢进什么时候性欲过多或过少？
性欲是可变的，就像其他欲望一样，它不是静态的东西，它是在我们的一生中建立、演变和变化的。我们从外部接收到的背景、事件、情况、信息和刺激，当然还有情绪状态（例如压力）等内部因素，将决定我们的性欲是强还是弱。不要忘记身体或医疗因素——疼痛、疾病、干预……——它们也会调节我们的性欲。



这会影响我们性关系的频率，在某些时期和其他时期会有所不同。

性欲的变化是自然的，我们必须认为它是正常的。有时我们对这些变化的解释更具破坏性。

如果我们责怪自己有一段时间性欲较低，我们会感到羞耻，我们不会与伴侣谈论这件事，或者我们会陷入夸张的解释——我不再喜欢性，我们的伴侣一定很糟糕——，它很可能我们会感觉更糟，这会进一步阻碍我们。

情感后果——内疚、羞耻、沉思、愤怒……——不会让我们更容易找到替代方案来刺激我们的欲望或寻找其他选择来分享我们的亲密关系。

而且这种变异性也可以向相反的方向发展，也就是说，在一段时间内我们的性欲会增加并变得更加强烈。

性欲的增加也会受到外部和内部因素的影响，就像性欲缺乏一样。

当我们无法控制这种强烈的欲望并自然地生活时，问题就会出现。当性欲是强迫性的并影响我们的健康时，它似乎与我们无法控制的思想和行为有关，并且不允许我们发展和专注于其他日常活动。

性欲是可变的，它会进化，它会改变，但什么时候性欲可以被视为情绪障碍？性学心理学家专家马里奥拉·博尼洛 (Mariola Bonillo) 向我们讲述性欲亢进点击发推文
诱发性欲的因素
性欲亢进：引发性欲的因素

要了解性欲亢进，重要的是要了解一些可以解释性欲突然且不受控制的增加的因素：

1.性教育
性教育不足可能是影响性欲并使性欲走向一个极端或另一个极端的决定性因素。

例如，如果教育非常压抑，并鼓励人们将性视为不好的、肮脏的、消极的或有害的东西，那么它就会阻碍性欲。但它也可能是在某种情况下引发性欲并失去对性欲的控制的触发器，作为对前一时期遭受的压抑的反应。

良好的性行为意味着以开放和积极的态度享受和体验快乐，始终在同理心、沟通和信任的背景下，尊重你自己和他人的性欲。